Sfaturi pentru femeile suferinde de infectie urinara

Share Button

Infectia urinara poate afecta atat barbatii cat si femeile, dar cel mai mult sufera femeile. Cand o femeie are senzatie de arsura atunci cand urineaza, inseamna ca are o infectie urinara. S-a constatat ca una din cinci femei sufera macar o data pe an de o astfel de infectie, cunoscuta popular ca cistita.

Cum apare infectia urinara?

La femei(spre deosebire de barbati) uretra este mai scurta, iar factorii care duc la infectii sa ajunga mai usor la vezica.
Infectia urinara poate ataca rinichii-pielonefrita fiind o forma de infectie urinara ce poate sa apara atat la femei cat si la barbati. Deoarece la femei, caile urinare nu sunt direct legate de cele intime, foarte rar in aceasta patologie sunt implicate bacterii cum ar fi Chlamydia.
Exista totusi un anumit impact in transmiterea bacteriilor prin rapoarte care pot produce socuri repetate meatului urinar. Femeile tinere si active sunt cele mai expuse la infectiile respective (cistita lunii de miere).
Simptomele pentru cistita includ senzatia de arsura la urinare, senzatia de preaplin a vezicii si nevoia de a urina des, chiar daca vezica e goala, aspectul tulburat al urinei, uneori febra si dureri in zoma pelviana.
La barbati poate aparea infectia urinara atunci cand prostata inflamata impiedica eliminarea urinei.

IMPORTANT

Simptome asemanatoare pot sa apara ca rezultat al unei iritatii mecanice ori chimice(dupa act sau in urma unei alergii cauzate de o igiena necorespunzatoare sau de unele medicamente).
Daca infectiile urinare apar la femeile gravide, diagnosticarea va presupune pe langa examenul clinic si un examen de urina citobacteurologic. Acest examen va ajuta in identificarea bacteriilor si globulelor albe si la identificarea tratamentului cu antibioticul cel mai eficient, stiind ca majoritatea antibioticelor sunt periculoase pentru fat.

Cele mai utilizate metode folosite in cazul infectiilor urinare:

  • Cand apar primele semne ale infectiei preparati o bautura rece de bicarbonat de sodiu (se dizolva o lingurita bicarbonate in 125 ml de apa). Beti doua pahare cu apa dupa care beti amestecul cu bicarbonat. Urina va fi mai putin acida ceea ce face ca senzatia de arsura si de usturime sa se reduca;
  • Beti suc de merisoare(un pahar de 300 ml de suc in fiecare zi). Sucul de merisoare, contine o substanta care impiedica bacteriile sa ajunga in mucoasa tractului uterin;
  • Nu beti cafea, alcool, suc de rosii sau sucuri din citrice. Aceste bauturi produc dureri la urinare;
  • In cazul cistitei, nu uitati de ceaiul de usturoi. Cateii de usturoi se curata, se piseaza si se pun in apa calda. Se lasa la infuzat 5-6 minute.Usturoiul contine compusi care omoara bacteriile ce produc infectia urinara;
  • Leusteanul are un efect puternic bactericid si antibacterian. Este recomandat ceaiul de leustean(doua lingurite de radacina uscata la o cana de apa). Se lasa sa actioneze cca 10 minute dapa care se strecoara si se bea;
  • Beti cat de mult ceai de urzica. Ceaiul de urzica este puternic diuretic, veti urina mult si veti elimina rapid bacteriile;
  • Beti ceai de Echinacea (doua – trei pliculete la o cana cu apa), macar daua, trei cani pe zi. Acesta va va ajuta sa scapati de infectie;
  • Folositi antiseptice vegetale. Daca urina este alcalina (la vegetarieni) folositi planta UVA URSI.
    UVA URSI sau strugurii ursului este un arbust cu fructe rosii ,ale carui frunze sunt folosite in tratatra infectiilor urinare datorita proprietatilor sale antiseptice. Acest arbust este cunoscut de sute de ani.
    Se vor lua 2-3 capsule de 100-200mg de trei ori pe zi in timpul mesei;
  • Majoritatea infectiilor urinare sunt provocate de bacteria E-coli. Impotriva acestei bacterii se poate lupta folosind o planta cu un puternic efect bactericid si care stimuleaza sistemul imunitar si anume GOLDENSEAL.
    Se vor lua 500-1000mg de extract de radacina de goldenseal o data pe zi, timp de o saptamana;

Profilaxia, sfaturi simple pentru prevenirea infectiilor urinare

  • Urinati cu regularitate, asigurati-va ca vezica s-a golit in totalitate;
  • Respectarea cu strictete a regulilor de igiena intima;
  • Folositi sapunuri blande, neparfumate;
  • Curatati cu atentie zona genitala. Spalati-va inainte de contact, dupa care mergeti la toaleta. Urina va spala bacteriile ajunse in ureta in timpul actului. Stergeti-va intotdeauna dupa ce ati fost la toaleta din fata inspre spate. In felul acesta bacteriile nu vor patrunde in tractul urinar;
  • Partenerul va adapta masuri de igiena sporite pentru a preintampina recidiva bolii la femeie dar si propria imbolnavire. Se vor evita produsele de igiena agresive. Spalarea excesiva trebuie evitata deoarece poate sensibiliza zona mai mult decat normal;
  • Purtati lenjerie de bumbac. Evitati colantii de nailon si pantalonii stramti;
  • Consumati multa apa, diureza permite un drenaj bun si eliminarea rapida a bacteriilor;
  • Consumati in fiecare zi iaurt biologic. Acesta contine Lactobacillus acidophilus, care este de mare ajutorsi cand luati antibiotice;
  • Evitati alimente care pot agrava infectia:s panac, sfecla, morcovi,carnea rosie, laptele etc…;
  • Evitati alimentele prea dulci;
  • Produsele maturale cu vitamina C pot reduce riscul de infectie urinara la femeia gravida;

Articole recomandate

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*